Maratón y medio maratón ING Miami

Este domingo 29 de enero se realizará uno de los maratones con mayor crecimiento en Estados Unidos, el ING Miami Marathon & Half Marathon.

Alrededor de 25,000 corredores se darán cita a las 6:15 de la mañana para recorrer la 26.2 millas de esta décima edición. La carrera comenzará en frente de Arena American Airlines y finalizará en Bayfront Park.

En cada carrera  existe un apoyo para alguna organización, y el ING Marathon, no se quedara atrás, pues aquellos que lo deseen se podrán unir al Orange Laces Nation Team en el cual podrán ayudar a reducir la obesidad en los niños y mejorar los programas deportivos.

Debido a la gran importancia del maratón en Latinoamérica, se espera que el 20% sean extranjeros, por lo que se ha decidido lanzar con American Airlines, el Americas Challenge que busca promover la participación latinoamericana, y en el cual se dará un premio especial a los primeros lugares de la categoría varonil y femenil.

Para este décimo año, se mando a hacer una medalla conmemorativa, en la que el lazo fue diseñado por Stephen Gamson, el famoso artista reconocido por las celebridades. También realizó el diseño de arte para el Miami Pavilion en el Festival de Sundance en Park City.

Para mayor información puedes visitar la ingmiamimarathon.com

Este domingo el Rock ´n´ Roll Las Vegas Maratón

Este domingo 4 de diciembre, se llevará a cabo la tercera edición del maratón Rock ’n’ Roll Las Vegas iniciando en el Hotel Mandalay Bay. 

A las 4 de la tarde iniciará el medio maratón y a las 5 de la tarde el maratón, con el fin de que los corredores puedan apreciar las luces neón de esta capital del entretenimiento.

Este evento es parte del serial Rock & Roll que comprende distintos maratones y medios maratones a lo largo de Estados Unidos, el maratón Rock n Roll Las Vegas contará con un concierto de Cheap Trick antes de la carrera.

También se realizará la séptima carrera anual de personas vestidas como Santa Claus o como Elvis.

Las parejas podrán renovar sus votos en la famosa Through Wedding que se llevará a cabo en el espectacular Volcano en el Hotel Mirage, la Pasta Party estará acompañada por una presentación de Dan Evans.

Un día antes todas las mujeres tendrán la oportunidad de correr con tacones por una buena causa en el Stiletto Dash, la conductora de este especial evento será la bella Brooke Burke, conductora del programa Dancing with the Stars.

Este evento apoyará a Las Vegas Opportunity Village que ayuda a personas con discapacidades mentales y a Operation Smile que ayuda en el tratamiento de deformaciones faciales como el paladar hendido.

Más información sobre el Maratón Las Vegas Rock n Roll en este link

Ultramaratón de los Cañones

Via RunMX

El próximo 17 de Julio se llevará a cabo la edición XV de el ultramaratón de Los Cañones en Guachochi Chihuahua.

La ruta de 63 Km y 100 Km de este ultramaratón atraviesa la barranca de La Sinforosa, llamada la reina de las barrancas en la zona conocida como Barrancas del Cobre.

Es un ultramaratón único por su recorrido a través de un cañon cuya profundidad máxima es de 1,830 metros, además por compartir la montaña con los legendarios Rarámuris; mejor conocidos como los Tarahumaras.

Los Rarámuris han sido considerados por Christopher McDougall autor del libro "Born to Run", como la tribu de los mejores corredores de distancia del planeta.

La salida y meta de el ultramaratón de los Cañoñes se ubica en el poblado de Guachochi a 2,450 metros sobre el nivel del mar, Guachochi se encuentra a 411 Km de la ciudad de Chihuahua, capital del estado.

Mas información de el ultramaratón de los Cañones en Guachochi en este enlace ultramaratondeloscanones.com.

Si deseas planear con tiempo tus maratones y ultramaratones consulta nuestro calendario, lo ideal es que lo hagas un año antes.

Consejos para correr en el calor

Via RunMX

Todos los sentimos, está ahí y cada vez más fuerte, para nosotros es un doble reto porque tenemos que salir a correr y el calor nos afecta, disminuye nuestra capacidad.

Ahora si nos preparamos y tomamos algunas medidas podemos sentir menos sus efectos, aquí algunos consejos para darle pelea al calor.

1. Hidrátate bien - En temporada de calor debes tomar especial atención a la hidratación, toma 250 ml (una taza) de líquidos antes de correr y de 2 a 4 tragos de agua cada 15 minutos mientras corres.

2. Corre al amanecer - Aprovecha la hora más fresca del día que es el amanecer, si corres en la noche para evitar el calor hazlo en rutas conocidas e iluminadas, usa ropa o accesorios reflejantes. Evita correr entre las 10am y 4pm cuando el sol es más fuerte.

3. Corre ligero con ropa para correr - Usa ropa ligera especial para correr elaborada de textiles sintéticos que alejan y secan más rápido el sudor manteniéndote más fresco, evita el algodón absorbe el calor y la humedad.

4. Protege tu piel  - Las rayos ultravioleta (UVB y UVA) son cada vez más nocivos para tu piel, usa un bloqueador solar deportivo con factor de proteción solar (SPF) del 15 o 30, que sea a prueba de sudor. Coppertone tiene unos bloqueadores solares muy buenos.

5. Baja la temperatura - Para evitar la deshidratación o un golpe de calor, además de tomar agua y bebidas deportivas debes mantenerte fresco, disminuye la temperatura de tu cuerpo mojándote con agua la cabeza y la nuca.

6. Cúbrete del sol - Usa lentes de sol que filtren los rayos UVA y UVB, asegúrate que sean ligeros y te ajusten bien, usa también una gorra o vicera para proteger tu cara y ojos.

7. Se conservador - Ya sea una carrera o un entrenamiento, las altas temperaturas afectarán tu rendimiento tómalo en cuenta para ser conservador con tus tiempos o distancias. No te exijas de más en condiciones extremas.

Carlos Cordero gana el Rock n Roll Half Marathon de Dallas

Vía RunMX

El domingo pasado el mexicano Carlos Cordero logró el primer lugar en la segunda edición del medio maratón Rock 'N' Roll de Dallas con un tiempo de 1:03:58.

Entre los 14 mil participantes que corrieron las 13.1 millas (21K) además de muchos compatriotas estaba Troy Aikman, mariscal de campo de los Vaqueros de Dallas en los noventas equipo con el que ganó tres Super Bowl.

Resultados del medio maratón Rock 'n' Roll de Dallas

Varonil
1. Carlos Cordero Gomez, 34, Mexico, 1:03:58
2. Andrew Cook, 29, Flower Mound, TX, 1:07:27
3. Jerry Faulkner, 29, Edmond, OK, 1:07:35

Femenil
1. Melissa Cook, 31, Flower Mound, TX, 1:17:09
2. Melisa Christian, 34, Dallas, TX, 1:17:30
3. Megan Skeels, 36, Fort Worth, TX, 1:20:58

Consulta los resultados completos en competitor.com

Menos de 5 mil números para el Maratón de Chicago

Quedan menos de 5 mil números para el maratón de Chicago, aun tienes unos días para registrarte.

From Chicago Marathon:

Less than 5,000 entries remain for the 2011 Bank of America Chicago Marathon and registration is expected to close before the end of the week. If you want to be a part of the 34th annual event on Sunday, October 9, register now to secure your spot in the field. Registration will close when the 45,000-participant capacity is reached. For more information on the race and to register, go to chicagomarathon.com.

Nike Plus SportWatch con GPS

Vía RunMX

En el pasado congreso de tecnología CES 2011 realizado en Las vegas, Nike presentó el Nike Plus SportWatch con GPS.

Este reloj para corredores desarrollado en conjunto con TomTom, empresa dedicada a fabricar dispositivos GPS, sustituirá de alguna manera a la Nike Plus SportBand que se comercializa actualmente.

El Nike Plus SportWatch cuenta con tecnología GPS lo que hace opcional el pod del zapato, incluye funciones como un recordatorio para que regreses a correr, además de medir distancia, velocidad y calorías quemadas como otros dispositivos.

Recibió el premio CES 2011 a lo "Mejor de la Innovación" en las categorias de "Salud/Bienestar" y "Electrónicos Personales"

Estará disponible en Estados Unidos a partir del 1ro. de Abril, esperamos que pronto en México.

Más información sobre el reloj GPS de Nike en TomTom.

Tatiana Vertiz gana el Ironman Cozumel

Tatiana Vertiz en el Ironman de Kona en Hawaii

Vía RunMX

El día de ayer se realizó la segunda edición del Ironman Cozumel, más de 2,300 triatletas de 53 países participaron en esta dura competencia de resistencia en el caribe mexicano.

El estadounidense Andy Potts logró el triunfo con un tiempo de 8:15:57, Potts fue el primero en salir del agua después de nadar 3.8 Km en las cristalinas aguas del parque Chankanaab.

Sin embargo, en la prueba del ciclismo los argentinos Eduardo Sturla y Oscar Galíndez lograron aventajar por algunos segundos a Potts.

Como es común en el Ironman, la prueba del maratón es la que decidiría la competencia. Sturla, Galíndez, Michael Lovato y Potts, corrían con segundos de ventaja entre ellos. Potts recobró el liderato en el Km 13 para no perderlo y terminar con un ventaja de más de 6 minutos sobre su compatriota Michael Lovato (8:22:01), en tercero terminó el argentino Eduardo Sturla con 8:24:31.

Alan Villanueva fue el mexicano mejor ubicado llegando en la posición 14 con un tiempo de 8:56:35, Alan salió de la natación en la posición 10.

Por su parte la mexicana Tatiana Vertiz no tuvo dificultad para ser la ganadora en la categoría 18 - 24 años con un tiempo de 11:19:14, sacando más de 40 minutos de ventaja a la canadiense Becky Olacke, en tercer llegó la estadounidense Allison Linden.

En la categoría elite femenil la holandesa Yvonne Van Vlerken repitió su victoria del año pasado en Cozumel al cruzar la meta en 9:07:08, el segundo lugar correspondió a Tyler Stevens de Oakland California con un crono de 9:23:28 y el tercero para la debutante Amanda Stevens de Boulder Colorado con 9:26:35.

Resultados Elite Varonil del Ironman Cozumel
1. Andy Potts (Hershey, PA) 8:15:57
2. Michael Lovato (Austin, TX) 8:22:01
3. Eduardo Sturla (Argentina) 8:24:31
4. Maurice Zeebroek (Bélgica) 8:28:52
5. Andriy Yastrebov (Ucrania) 8:32:46

Resultados Elite Femenil del Ironman Cozumel
1. Yvonne Van Vlerken (Holanda) 9:07:08
2. Tyler Stewart (Oakland, CA) 9:23:28
3. Amanda Stevens (Boulder, CO) 9:26:35
4. Sofie Goos (Bélgica) 9:45:05
5. Nicole Woysch (Alemania) 9:49:44

Consulta todos los resultados individuales en asdeporte.com

Foto: Archivo

Nike Plus con GPS para el iPhone

La aplicación Nike+ GPS ya se encuentra disponible en iTunes su precio es de $1.99, puedes usar el iPod Touch desde la 2da generación hasta la 4ta y el iPhone 3GS o iPhone 4, solo el iPhone tiene la funcionidad GPS.

Nota de prensa - Los atletas necesitan de la tecnología para tener mejores herramientas en su entrenamiento, Nike lanza la nueva aplicación Nike+ GPS app. Esta nueva aplicación permite a los corredores localizar lugar, distancia, tiempo y calorías quemadas durante el entrenamiento, así como mantenerlos motivados con una retroalimentación durante y después de cada entrenamiento.

Esta aplicación ayuda a los corredores de todo el mundo a estar en contacto, a través de la comunidad Nike+.

La aplicación de Nike+ GPS permite:

• Correr sin fronteras: Esta aplicación cuenta con la tecnología de GPS y una acelerómetro que permite medir la distancia, el tiempo y las calorías quemadas.
• Localiza tus pisadas: La tecnología GPS guarda y localiza todas las rutas del atleta y va llevando el tiempo y distancia recorrida.
• Retos personales: Incluye una aplicación de retos personales para ir mejorando tu condición y capacidad al correr
• Mantente motivado: Los corredores reciben mensajes que los impulsan a seguir corriendo, entrenando y mejorando.

¿Cómo funciona? Coloca tu sensor Nike+ en un tenis Nike+ como el LunarGlide o el LunarEclipse y te conectarás con tu iPhone 3GS, para realizar un seguimiento de la distancia, las calorías, el ritmo y el tiempo de una carrera, o sincronizar con el equipo del gimnasio.

La funcionalidad de Nike+ ya está integrada en el teléfono, de modo que ya no necesitarás un receptor externo.

Kenyans Edward Tabut and Everlyne Lagat won San Antonio Marathon

More than 27,000 participants competed at the 2010 Rock ‘n’ Roll San Antonio Marathon and half Marathon. Runners from all 50 states and 18 countries arrived to the third edition of the Rock 'n' Roll Marathon series in San Antonio.

Kenyan runner Edward Tabut crossed the finish line in 2:17:04 to win the marathon. Countryman Paul Ngeny finished second in 2:21:57, while Keith Pierce, of Cedar Park, Texas was third in 2:23:16. Pierce, who won the Austin Marathon earlier this year.

Everlyne Lagat of Kenya handily won the women’s marathon in 2:42:45. San Antonio residents Elizabeth Malesich and Emily Loeffler reach the podium by finishing in second and third place in 2:53:10 and 2:54:19 respectively.

The next Rock 'n' Roll San Antonio Marathon is set for Sunday, November 13, 2011. 

Results and photos at san-antonio.competitor.com.